SchwimmZONE
Ganzkörpertraining im Wasser
Schwimmen ist eine ideale Sportart für jene, die Ausdauer und Kraft zugleich trainieren wollen und das ganze Gelenksschonend – aber, Schwimmen mit mangelhafter Technik ist reine Energieverschwendung! Beim Schwimmen ist eine saubere und ökonomische Technik sehr wichtig und sollte von Anfang an richtig umgesetzt werden. Beim Schwimmtechniktraining geht es immer nur um DICH und dass du die Kraultechnik richtig erlernst und optimierst! Mit Unterwasservideoaufnahmen werden Fehler analysiert und in einem Technikkurs mit praktischen Übungen korrigiert.
Es können Einzel- bzw. Gruppenkurse in einem Bad ihrer Wahl gebucht werden!
