Beratung & Coaching
Eine persönliche und professionelle Beratung beinhaltet individuelle Lösungen für Ihre Ziele. Ihr Weg zum Ziel wird in einem gemeinsamen Gespräch festgelegt und durch fortlaufendes Coaching begleitet. Die Kombination von Beratung und Coaching garantiert eine erfolgreiche Umsetzung. Im Vordergrund steht Ihre Gesundheit, der Spaß an der Bewegung sowie die Steigerung des Körperbewusstseins.
Übersicht meiner Beratungs- und Coaching Zone:
- Erhaltung / Verbesserung der Lebensqualität
- Fit im Alltag
- Erreichen sportlicher Ziele / Wettkampfvorbereitung
- Rumpfstabilisationstraining
